Prendre le temps
Apprendre à prendre le temps…. Pour vivre autrement
Le temps, dans notre société actuelle, est souvent source d’angoisse, de stress. On veut tout faire tout de suite, on veut tout tout de suite. Toujours aller plus vite…
Pourtant, si nous changions notre façon de penser, nous réaliserions que bien souvent, nous nous compliquons la vie… et nous perdons du temps ! Nous avons tous des obligations, des heures de transports, des responsabilités, un planning à respecter, c’est vrai, mais il est essentiel de se réserver de petits moments. Et relativisons : le terre ne va pas s’arrêter de tourner pour autant…
Prendre le temps, c’est s’offrir des moments, pour soi, pour les autres. C’est prendre le temps de boire un thé, de cuisiner, de parler et de partager vraiment. Jouer avec un enfant, s’offrir un bon livre,… Ou encore prendre le temps de s’occuper de son jardin ou de son balcon… Et surtout, couper la télé, l’ordinateur.
Prendre le temps, aussi, pour faire le vide parfois, et revenir à l’essentiel de nos vies. Ici et maintenant.
C’est aussi se donner du temps pour être plus disponible, pour s’investir un peu plus pour une cause solidaire, écologique,… Autour de nous, de nombreuses associations de quartier attendent notre aide par exemple.
Faire une pause, c’est aussi donner le temps à son corps et à son cerveau de se régénérer, et d’être ensuite plus créatif et plus productif…
En définitive, prendre le temps est une garantie : c’est la promesse d’une bien meilleure qualité de vie.
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